Что такое пробиотики и пребиотики

Препараты, содержащие в составе про- и пребиотики

Пребиотики и пробиотики часто включают в один препарат. Несмотря на разный механизм действия, вместе они работают намного эффективнее, чем по отдельности. Средства на основе волокон и живых организмов называются синбиотиками. Их применяют в составе комплексной терапии дисбактериоза, диареи, метеоризма, изжоги и других проблем ЖКТ.

  1. Правила выбора
  2. Необходимость в приеме
  3. Подбор формы выпуска
  4. Состав
  5. Дозировка и объем упаковки
  6. Ценовой аспект
  7. Производители
  8. ТОП-5 препаратов в капсулах
  9. №5 Dr. Ohhira’s – Пробиотики с оригинальной рецептурой
  10. №4 Danisco – Максилак
  11. №3 Синбиотик Consumed
  12. №2 Эвалар – Синбиотик Бифилар
  13. №1 21st Century – Смесь пробиотиков Acidophilus
  14. ТОП-5 препаратов в таблетках
  15. №5 Nature’s Secret – пробиотик Bliss
  16. №4 Бион 3
  17. №3 Hyperbiotics – PRO-15, идеальный пробиотик
  18. №2 Бифидумбактерин 1000
  19. №1 Jarrow Formulas – Пребиотики XOS+GOS (Ксилоолигосахариды и галактоолигосахариды)
  20. ТОП-5 препаратов в других формах: порошок, жидкость
  21. №5 Renew Life, Ultimate Flora Probiotic
  22. №4 Нормофлорин-Б биокомплекс
  23. №3 Биовестин лакто эмульсия для приема внутрь
  24. №2 Country Life – Realfood Organics, пробиотики в порошке на каждый день
  25. №1 Nature’s Way – Primadophilus, Reuteri Superior Probiotic, порошок
  26. Где купить препараты
  27. Отзывы о применении
  28. Рекомендации по приему

Правила выбора

Выбирая комплексное средство, нужно отдавать предпочтение продукту с живыми лакто- и бифидобактериями. Хорошо, если в качестве пребиотика будут выступать лактулоза или инулин.

Штаммы живых бактерий должны соответствовать следующим требованиям:

  1. Сохранять жизнеспособность в кислой среде. Для этого их делают кислотоустойчивыми или заключают в специальную оболочку.
  2. Быстро размножаться в ЖКТ.

Перед применением лекарства следует посоветоваться с врачом, который должен выявить причину нарушений микрофлоры кишечника.

Читать еще:  Витабакт детям

Необходимость в приеме

Синбиотики с живыми микроорганизмами рекомендуется принимать людям с плохим пищеварением, синдромом раздраженного кишечника, слабым иммунитетом, несбалансированным рационом. Известными и доказанными свойствами комплекса с про- и пребиотиками является способность восстанавливать микробный баланс в ЖКТ, увеличивать количество полезных микроорганизмов, подавлять действие патогенов.

Внимание! Пробиотики (лактобактерии и бифидобактерии) улучшают микрофлору кишечника, ускоряют рост и размножение полезных бактерий. Пребиотики, будучи пищевыми компонентами, служат одновременно питанием и защитой для пробиотиков, увеличивают период их активности.

Синбиотики оказывают благоприятное воздействие на организм человека, они:

  • ускоряют расщепление и усвоение пищи в кишечнике;
  • вырабатывают ниацин, витамины K, H, B9;
  • снижают уровень холестерина в крови, а также риск развития рака прямой кишки;
  • улучшают процессы пищеварения;
  • облегчают течение хронического гастрита, колита, устраняют метеоризм, колики;
  • стимулируют местный иммунитет, оказывают антибактериальное действие.

Синбиотики назначают для лечения, а также профилактики дисбактериоза. Их также рекомендуется принимать при симптомах пищевой аллергии, диарее неясной этиологии, сальмонеллезе, присутствии в кишечнике возбудителей листериоза, шигеллеза, кампилобактериоза.

Смотрите видео о важности живых бактерий при различных расстройствах пищеварения:

Подбор формы выпуска

Синбиотики выпускают в разных формах:

  1. Капсулы. Устойчивы к воздействию желудочного сока. Эту форму лекарственного средства рекомендуется использовать для восстановления в кишечнике микрофлоры и устранения симптомов дисбактериоза.
  2. Таблетки. У них отсутствует кисломолочный запах и привкус. Все организмы находятся в спрессованной форме и сухом виде.
  3. Жидкость. Это средство имеет в составе только живые бактерии и пищевые волокна. Жидкие синбиотики выпускаются как для взрослых, так и для детей.
  4. Порошок. Препарат содержит высушенные бактерии. Порошок подходит для восстановления обменных процессов в организме и усиления иммунитета. Его можно давать даже новорожденным.

Существуют также молочные смеси для детского питания с про- и пребиотиками (Симилак, Агуша), которые у малышей снижают частоту срыгивания, поносов и метеоризма, устраняют боли в животе, нормализуют пищеварение.

Читать еще:  Уколы Амикацина детям

Из всех форм лучшими считаются препараты, выпущенные в жидком виде, так как только в них присутствуют живые бактерии, которые быстро размножаются и нормализуют флору кишечника. Однако большую их часть убивает желудочный сок.

Состав

Синбиотики – комплексные препараты, они, в отличие от монокомпонентных средств и симбиотиков, содержат пробиотики (эубиотики) вместе с пребиотиками. Это самые современные средства с живыми микроорганизмами и пищевыми волокнами. Попадая в кишечник, они не только восстанавливают состав микрофлоры, но и меняют pH желудочного сока.

Внимание! В качественных добавках количество микроорганизмов не должно быть меньше 1·109 КОЕ. Это значение указывается в аннотации к лекарству.

Дозировка и объем упаковки

В инструкции по применению указаны стандартные дозировки, но многим пациентам их в основном назначает врач. Ведь у разных людей микрофлора может отличаться. Но в любом случае препарат следует подбирать с таким объемом, которого хватит на проведение курса терапии или профилактики.

Ценовой аспект

Приобретая синбиотик, необходимо обращать внимание на цену 1 порции, а не на стоимость упаковки. Ведь недорогие отечественные средства часто содержат мало штаммов бактерий, из-за чего принимать их придется в большем количестве.

Производители

Комплексные синбиотики выпускают как российские, так и зарубежные производители. Лучшими из них покупатели считают:

  • 21st Century, Jarrow Formulas, Nature’s Way, Country Life (США);
  • Danisco France SAS (Франция);
  • Ohhira’s (Япония);
  • «Экко Плюс», «Мерк КГаА», «Био-Веста», «Бифилюкс» (Россия).

Наиболее популярны продукты зарубежных марок. Они качественные и содержат достаточное количество пробиотиков.

ТОП-5 препаратов в капсулах

Ниже представлен перечень лучших капсулированных препаратов, которые содержат пробиотики и пребиотики. БАДы отсортированы по цене за 1 порцию.

Ссылка на основную публикацию