Боли роста у детей симптомы

Борьба с болями роста у детей.

Итак, мы говорили о росте и затронули вопрос о болях роста. Такие болезненные ощущения у детей могут быть неприятными и будут беспокоить ребенка, но они не являются опасными и будут вам говорить о том, что ваш малыш активно растет и развивается. При этом в такой период роста забота родителей и их помощь быстро позволяют устранить боли и пережить период активного вытяжения достаточно просто.

Что такое боли роста?
Практически у половины всех детей могут возникать боли в ногах в определенные периоды детства или юношества. Болями роста называют оспариваемый многими врачами диагноз, при этом болезненность обычно ограничивается зонами, прилегающими к колену, при этом такая боль не имеет каких либо весомых причин под собой (нет никаких органических заболеваний или травм). То есть, боли роста определяются как диагноз при исключении всех других заболеваний. характерными признаками для таких болей роста могут быть:
– боли роста практически никогда не будут возникать в дневное время,
– не зависимо от того, насколько тяжелым был приступ боли в ночное время, при болях роста утром дети всегда чувствуют себя хорошо.
Поэтому, любые дети, которые испытывают боли по утрам или на протяжении дня должны быть обследованы на предмет других заболеваний.

Если ножки болят.
С жалобами на боли в ногах детишки обычно просыпаются ночью в возрасте примерно с четырех до двенадцати лет, и приблизительно 20% детей испытывают такие дискомфортные ощущения в ногах с завидной регулярностью, а боли роста вообще испытывали почти все дети. однако, для возникновения болезненных ощущений в ногах не имеется никакой причины – не предшествовали боли травмы, нет шишек и синяков, ссадин, болезней или растяжений. В этих случаях, при исключении всех причин можно говорить о болях роста, которые у детей обычно являются безвредными, и возникают в периоды, когда дети интенсивно растут. Боли роста – это повторные, возникающие с определенной периодичностью боли в руках или ногах (что чаще). по причинам возникновения врачи общего мнения не имеют – одни из специалистов говорят, что эти боли возникают как реакция надкостницы, она просто не может успеть за ростом костей. Другие же говорят, что это боли не самих костей, а не крепких еще мышц или связок.

Какими бы ни были причины их происхождения, такие боли возникают из-за ложащихся на малыша повышенных нагрузок во время периода ростовых скачков. Все дело в том, что дети не могут просто сидеть на месте, они постоянно прыгают и бегают, скачут и носятся, не останавливаясь, при этом кости скелета и мышцы испытывают повышенные нагрузки на них при работе. Далеко не все дети чувствуют все эти боли, так как они могут быть настолько слабыми, и могут по ощущениям быть такими, как будто вы просто длительно ходили или резко пробежали на блинную дистанцию без тренировок. Каким же образом эти боли обычно проявляются? Зачастую это могут быть болезненные ощущения в зоне бедер, ступней или икр, хотя могут быть и в области других зон – локтей, коленей или плеч, предплечий. Интенсивность проявлений будет выше там, где мышцы нагружаются более всего. также одними из типичных проявлений, которые отличают эти боли от всех других проявлений при заболеваниях, является их появление исключительно во время отдыха. Именно в этот период дети могут ощущать небольшие сложности в подвижности суставов, а мышцы могут гудеть или ныть, возникает ощущение растяжения в области костей.

Боли роста не бывают острыми – обычно они имеют ноющий или тянущий характер, и не имеется признаков заболевания у самого ребенка: суставы не покрасневшие и не припухшие, нет повышенной температуры и признаков заболевания, нет сыпей и синяков. В некоторых случаях у детей могут возникать судороги мышц – резкие болезненные сокращения мышц, которые могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких даже часов, при этом по интенсивности судороги могут быть от слабых до выраженных, от которых ребенок просыпается по ночам с плачем. Если боли длятся постоянно, они не проходят при проведении простых лечебно-профилактических процедур, о которых мы поговорим чуть позднее, тогда это уже не ростовые боли, нужно обратиться за консультацией к ортопеду. Необходимо будет исключать трещины костей, вывихи переломы, растяжения в области связок. Поимо того, похожие симптомы могут давать продромальный период гриппа или осложнения ангины, при которых могут поражаться артритами суставы. При таких состояниях могут потребоваться анализы и дополнительные обследования.

Когда и у кого чаще бывают?
Обычно боли роста особенно ожидаемы в периоде интенсивного роста ребенка, мы говорили об этом в первой части статьи, и тогда стоит несколько ограничивать нагрузки на скелет ребенка. если это будет возможным. Зачастую боли роста активно переживают те детишки, кто очень активно и интенсивно занимается спортом и много времени активно проводит, бегая на улице. Чаще всего с болями роста сталкиваются дети в теплый сезон, когда у них более выражена активность и сами дети активнее и быстрее растут. Также проблеме болей роста подвержены дети с чрезмерной подвижностью и некоторой разболтанностью в области связок. Обычно это худенькие и подвижные дети. попросите их вытянуть руки вперед, если ребенок может полностью соединить руки от области предплечья до области кисти, если он может отогнуть кисть кзали под прямым углом, если он может отогнуть свой большой пальчик до предплечья или легко заводит руки за спину и сцепляет их в замок – значит суставы подвижны и связки у него слабоваты.

Болевые ощущения обычно возникают после проведенного активно и весело дня, они возникают поздно вечером или ночью, вполне привычной картиной для этого будет пробуждение с плачем или жалобами спустя один-два часа после засыпания. Ребенок показывает на ноги и жалуется на боли в них, может болеть одна или обе ноги. Также типичными для подобных болей могут быть еще и летучие боли – в один день будет болеть бедро, в другой колено, в третий – голени. Могут болеть как одна, так и обе ножки, но симметричных болей почти не бывает. Нет ни температуры, ни недомогания, над местом болезненности нет ссадин, синяков и красноты, кожа не горячая, ножки не опухшие.

Читать еще:  Сколько дней длятся высыпания при ветрянке у детей

Чем можно помочь ребенку при болях.
Для начала нужно успокоить ребенка и рассказать ему, что такие боли возникают потому, что он растет, что малыш ничем не заболел и это вполне нормальное явление. важно пояснить ребенку, что его мышцы активно потрудились и устали, поэтому они побаливают, что вы ему поможете и ему станет лучше. зачастую многие из мам начинают на уровне рефлексов поглаживать или массировать больные ножки, что совершенно правильно – это помогает отвлекаться малышу, может успокаивать боли или облегчает их. Можно делать разминающие, растирающие, рубящие или пилящие движения по мышцам ног, можно слегка похлопывать или пощипывать мышцы и кожу. Просто спросите у ребенка, как ему нравится больше и от каких движений становится легче – малыш вам сам подскажет правильные действия и эффективный метод.

Также можно пользоваться мазями или специальными гелями для массажа ног, проконсультироваться с врачом и применять бальзамы или компрессы. Помогают троксевазин (гель) персиковое масло, бальзам Спасатель, теплые пеленка или грелка. Также могут помогать горчичники, которые можно приложить к икрам на пару минут. если боли очень сильные и выраженные, мешают ребенку спать, дайте ему на ночь парацетамол или нурофен, но не полную, а половину дозы, это поможет в снятии боли и облегчении подвижности суставов, в расслаблении мышц. зачастую можно использовать ножные ванны или обливания для ног, при этом температуру подбирайте под себя – кому-то лучше помогают горячие или теплые ванны, с морской солью, с отварами трав. У некоторых детей тепло только усиливает боли, таким детям стоит пробовать прохладные ванны, обливание ног холодной водой, мокрой губкой или растирание, вам стоит подобрать свои способы снятия болезненности. Предложите ребенку задрать ножки вверх и подержать их «березкой», это помогает активному оттоку венозной крови из конечностей и приводит к облегчению боли, плюс такие забавные игры отвлекают от болезненности. Зачастую помогает легкая пробежка или прыжки по комнате, мышцы работают и боли стихают.

Поводы для беспокойства.
Если вы не знаете, почему возникли боли, особенно если это колени, проведите тест – согните своими руками ногу в колене, ощущая, нет ли ограничения движений и болезненности сустава, не возникают ли щелчки, трудности разбивания или сгибания, опухоль. если это есть – немедленно к врачу, это не боли роста. также стоит проконсультироваться при наличии хромоты, опухлости мышц и суставов, постоянной усталости с снижением аппетита и лихорадкой, болями в конечностях после сна. это не относится к боям роста и может быть первым признаком патологий опорно-двигательного аппарата или симптомом каких-либо соматических заболеваний.

Боли роста

Что такое боли роста?

Боли роста – клинически незначимые боли в ногах.

Как часто встречаются боли роста?

У 50% детей боли в ногах отмечаются в любой возрастной период. Боли в ногах обычно возникают в возрасте около 4 лет, однако наиболее распространено данное состояние в возрасте от 6 до 11 лет.

Почему возникают боли роста?

Часто состояние имеет наследственный характер.

Наилучшее объяснение механизма возникновения болей роста — это натяжение мышц и сухожилий при быстром увеличении в длину костей ног.

Днем ребенок активен и информация, которую его мозг получает от натянутых мышц и сухожилий, теряется в потоке информации от множества других событий. Ночью, когда ребенок засыпает, и нет никаких отвлекающих внимание факторов, болевые импульсы, которые идут от натянутых мышц и сухожилий, достигают высших нервных центров и ребенок просыпается от боли. Поэтому данное состояние наблюдается в период наиболее интенсивного роста ребенка и после дней высокой физической активности.

Опасны ли боли роста?

Боли роста могут стать причиной волнения как родителей, так и самого ребенка, особенно когда болевые эпизоды повторяются несколько ночей подряд.

Как проявляются боли роста?

Боли роста никогда не появляются в дневное время.

Вне зависимости от тяжести ночного болевого приступа, если это боли роста, то утром ребенок всегда чувствует себя хорошо/прекрасно.

Чаще всего болят мышцы голеней и бёдер, области коленных суставов. Верхние конечности поражаются редко. У ребёнка также может появляться головная боль или боль в животе.

Ребенок неожиданно просыпается ночью на фоне глубоко сна и жалуется на боли в ноге. Родители сразу понимают, что у ребенка проблема со здоровьем, потому что он просыпается и плачет в постели. Наиболее часто подобные эпизоды происходят через несколько часов после того, как ребенок уснул, однако иногда ребенок может проснуться и глубокой ночью. При типичных проявлениях ребенок показывает, что у него болит колено – спереди или сзади, или болят мышцы прямо над коленом. Обычно боль исчезает через десять или пятнадцать минут на фоне легкого массажа и утром не напоминает о себе. В большинстве случаев при болях роста болят крупные суставы, такие как коленный, а не пальцы рук или пальцы ног. Иногда ребенок может просыпаться от боли в течение нескольких ночей подряд, однако более часто подобные эпизоды случаются время от времени — в течение нескольких недель или нескольких месяцев. Боли роста часто появляются после дней, когда ребенок был особенно физически активен. Они могут исчезнуть на несколько месяцев или лет и затем появиться опять в период особенно быстрого роста.

Читать еще:  Хлоргексидин для ингаляций

Как диагностируют боли роста?

Любой ребенок, который испытывает боль утром или в течение дня требует проведения полного медицинского обследования.

Необходимо предполагать другую причину болевого синдрома, если у ребенка есть следующие проявления:

  • продолжительная боль в одной конечности
  • сочетание боли с хромотой и/или нарушением общего состояния
  • симптомы возникают по утрам или в течение дня

При появлении нетипичных признаков необходима консультация педиатра, провеение по крайней мере общего анализа крови и определение уровня СОЭ.

Клинически незначимые боли в ногах (так называемые «боли роста») диагностируют на основании клинических проявлений после исключения артрита. У детей до 4 лет следует предположить другое заболевание. Необходимо оценить психосоциальный фон, особенно при наличии других проявлений (головная боль, боль в животе). Рецидивирующая боль в конечностях без органических причин возникает у детей в период роста.

Основным моментом при оценке болей роста является то, что утром после пробуждения ребенок чувствует себя абсолютно здоровым.

Какие существуют методы лечения и профилактики болей роста?

В большинстве случаев легкого массажа и беседы бывает достаточно для того, чтобы ребенок уснул. Дети с более выраженными болями часто перестают жаловаться после приема обычной дозы ацетаминофена или ибупрофена в средней возрастной дозировке. Если ребенок просыпается в течение нескольких ночей подряд, что в этом случае обезболивающее можно дать перед отходом ребенка ко сну. Это уменьшит болевую чувствительность, поэтому ребенок может проспать ночь спокойно. После двух-трех ночей без появления боли надо прекратить давать ребенку лекарство.

Боли роста: как помочь ребенку расти без слез

  • Total: 6
  • 5
  • 1

Ребенок просыпается среди ночи с глазами, полными слез: «Ножки болят!» Родители в растерянности, ведь накануне все было в порядке. В голове миллион и один вопрос: что делать, к кому обращаться? Главное в такой ситуации – сохранять спокойствие. Возможно, ребенку больно, потому что он… растет.

Что такое ростовые боли и как помочь малышу с ними справиться, журналисту информационного портала Здоровые люди рассказал детский хирург, травматолог-ортопед 5-й городской детской поликлиники Минска Сергей Емельянов-Янковский.

Ростовые боли: что, где, когда?

По неофициальной статистике, жалобы на боли роста возникают у каждого второго ребенка в возрасте от 4 до 10 лет.

Как правило, ребенок жалуется на болезненность в мышцах бедер и голени, редко – в руках.

Характерная особенность ростовых болей в том, что они дают о себе знать именно вечером и ночью, хотя мышцы находятся в напряжении и подвергаются нагрузкам в течение всего дня. Эксперт объясняет это разностью активности мозговых центров.

Как помочь?

Боли роста довольно интенсивные и сравнить их по ощущениям можно с сильным ушибом. Но сами по себе они не страшны и не ведут ни к каким неприятным последствиям, если не считать перепуганного ребенка, который просыпается среди ночи, потому что у него что-то болит. Но в такой ситуации, согласитесь, и взрослому стало бы не по себе.

Несмотря на это, болезненность в конечностях проходит довольно быстро. Но грамотная помощь и участие родителей вовсе не помешают.

  • Прежде всего нужно успокоить ребенка. Расскажите ему, что ничего страшного не происходит, он просто растет.
  • Легкий массаж, поглаживание ножек нормализуют кровообращение и помогут болезненным ощущениям отступить.
  • Если ребенок очень чувствительный, эмоционально лабильный либо жалуется на сильную боль, поможет доза ибупрофена. Но в большинстве случаев массажа и спокойной мамы рядом вполне достаточно, чтобы унять боли роста.

Как отличить боли роста от патологии?

Тем не менее любые жалобы ребенка на самочувствие – повод для родителей проявить настороженность, подчеркивает эксперт. Иногда под боли роста могут маскироваться довольно серьезные патологии, например артриты. В силу возраста ребенок не в состоянии четко описать характер, интенсивность и локализацию болевых ощущений (мышечная это боль или ломота в суставах).

Поэтому стоит обратить внимание на следующие факторы:

  • ребенок жалуется на боль в ногах не только вечером/ночью, но и днем;
  • успокаивающий массаж не приносит облегчения;
  • болеутоляющий препарат не дает эффекта;
  • появляются припухлость, покраснение, отеки;
  • поднимается температура.

Если наблюдается хотя бы один из этих симптомов, Сергей Емельянов-Янковский настоятельно рекомендует посетить педиатра и как минимум сдать общий и биохимический анализы крови. При необходимости, чтобы исключить серьезные патологии, врач назначит дополнительные обследования.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram, группы в Facebook, VK, OK, Twitter и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!

Педиатр рассказала, почему ребенок жалуется на боль в ногах и что делать

Когда малыш активно растет, родственники буквально тают и говорят ему: «Такой большой уже, скоро нас перерастешь». Кроха гордится этим. Ведь всем малышам хочется побыстрее стать большим.

Однако период взросления может сопровождаться болью в ногах. Возникает она по ночам – спазматическая, ноющая. О том, почему это происходит и как справиться с болью, рассказывает педиатр Людмила Воронцова:

Боли роста обычно начинаются в раннем детстве, около 3 или 4 лет. Имеют тенденцию снова появляться у детей в возрасте 8-12 лет. Несмотря на то, что они могут причинять беспокойство, боли роста довольно распространены, не причиняют вреда здоровью и обычно проходят в течение года или двух от начала появления.

Несмотря на название, нет четких доказательств того, что боли роста являются результатом скачков роста. Вот почему некоторые зарубежные врачи предпочитают использовать термин «периодические ночные боли в ногах у детей.

Каковы симптомы?

Боли роста ощущаются как интенсивные, похожие на судороги боли в обеих ногах. Они чаще всего поражают икры, голени или лодыжки, но также могут поражать область бедра.

Боли развиваются вечером или ночью (часто после более активных дней), но не должны присутствовать утром.

Читать еще:  Катаральный отит у детей симптомы и лечение

Боли роста у всех разные. У некоторых детей боль выражена сильнее, у других слабее. Большинство детей испытывает болевые ощущения не каждый день.

© Instagram @__a_n_a_s_t_a_s_iy_a__

Боли роста не влияют на способность вашего ребенка ходить, не должно быть никаких признаков хромоты, травмы или инфекции (лихорадка, локальная болезненность и припухлость). Если симптомы вашего ребенка отличаются от симптомов, описанных выше, маловероятно, что это боли роста. Например, если поражена только одна нога, или у ребенка нарушена походка и он хромает.

Что вызывает боли роста

Причина роста болей неизвестна, хотя они чаще встречаются у активных детей и детей с гибкими суставами (гипермобильность суставов или, как принято называть в России – дисплазией соединительной ткани). Они также имеют тенденцию встречаться у тех детей, чьи родители испытывали боли роста в детстве. Боли роста могут быть просто болями в мышцах из-за интенсивной физической активности.

Чтобы помочь ребенку, можно сделать ему массаж. 10-15-минутные растирания помогут улучшить кровоснабжение и снять спазм в мышцах.

© Instagram @liliya_tarasova_photo

Не давайте ребенку болеутоляющие препараты. Самолечение – опасно. Рекомендуем обращаться к педиатру, который либо назначит лечение, либо посоветует обратиться к другим специалистам.

Боли роста

Ваш ребенок жалуется на периодически возникающие, без всякой видимой причины, боли в стопах, лодыжках или голени? Одна из наиболее распространенных причин- это так называемые “боли роста”. Именно эта проблема является наиболее частым поводом обращения к детскому ортопеду с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Если вы думаете, что ваш ребенок имеет боли роста, обратитесь к нам для консультации. Это необходимо для исключения других ортопедических проблем, сопровождающихся болевым синдромом. После проведения клинического осмотра и тестов, при отсутствии у ребенка деформаций скелета, нарушений мышечного тонуса, воспалительных явлений и ограничения подвижности суставов, как правило, врач констатирует наличие боли роста.

Что такое боли роста?
Боли роста являются наиболее часто встречающейся причиной болевого синдрома в стопах, лодыжках или голени, у детей в возрасте от 2-х и до 12-ти лет (наиболее характерны в возрасте 8 – 12 лет). Боли являются неинтенсивными, тянущими, возникают внезапно, без предшествующей травмы, не связаны с физической нагрузкой. Т.е обычно возникают без всякой видимой причины, как правило, являются двухсторонними и часто проявляются в покое, особенно ночью. Существует некоторая семейная предрасположенность, составляющая около 20% случаев возникновения такого болевого синдрома.

Что вызывает боли роста?
Современные научные исследования подтвердили, что боли роста напрямую не вызываются процессом роста костей – по крайней мере, нет никаких доказательств этого. Скорее всего, появление боли роста, связанно с чрезмерной нагрузкой, перенапряжением мышц ног и центров роста костей, которые происходят, когда дети являются физически активными. У детей существуют периоды быстрого, скачкообразного роста. И такие периодические боли в ногах могут быть связаны с активностью центров роста в костях. Но причиной возникновения симптомов является не сам процесс роста, а воздействие нагрузок на эти центры окостенения.

У каких детей может быть предрасположенность к развитию боли роста?
Наиболее часто такие симптомы могут появиться у детей двух групп. Во-первых, это просто дети, которые очень активны. Одно из научных исследований показало, что более 78% случаев появления болей роста произошло после интенсивных физических упражнений. Кроме того, боли роста характерны для детей, которые имеют плоскостопие и наиболее частый его вариант у детей- плосковальгусные стопы.

Лечение боли роста.В первую очередь, при определении тактики лечения, мы оцениваем, существует ли механическая проблема, вызывающая развитие такой симптоматики у Вашего ребенка. Например, у детей, которые имеют плоскостопие, часто развиваются боли роста от чрезмерного напряжения мышц внутренней поверхности голени, задействованных в поддержке уплощённых сводов стопы. У таких детей, мы часто используем индивидуально изготовленные по слепку ортопедические стельки, с целью уменьшить нагрузку на мышцы и связки, и, в результате – устранить боли роста. Есть и другие механические проблемы опорно-двигательной системы, кроме плоскостопия, которые также могут вызвать боли в ногах. Как правило, они легко устраняются при квалифицированном применении индивидуально изготовленных для Вашего ребёнка ортопедических изделий.

В некоторых других случаях проблема заключается не в нарушении функций стопы. В этих случаях причиной является перегрузка мышечного-связочного аппарата нижних конечностей, что и вызывает развитие болевого синдрома. В этом случае помогают следующие процедуры:

Повторные курсы массажа ног, выполняемые квалифицированным специалистом

Специальные упражнения на растяжку, выполняемые несколько раз в день и перед сном.

Использование теплых стопных ванночек, грелок и сухого тепла.

Краткосрочный приём безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов, но в этом случае необходимо предварительно проконсультироваться с Вашим педиатром.

Исключить более серьезные проблемы.
Перечисленные ниже симптомы не связаны с болью роста и могут быть признаком более серьезных проблем: боли в ногах в течение всего дня; нарушение походки (хромота); наличие участков отека и покраснения (признаки местного воспаления); нарушение мышечного тонуса и ограничение подвижности суставов. Если у Вашего ребенка есть похожие симптомы – незамедлительно обратитесь к нам для консультации.

Публикации по тематике болей роста:

1. Lowe RM, Hashkes PJ. Growing pains: a noninflammatory pain syndrome of early childhood. Nat Clin Pract Rheumatol. 2008 Oct;4(10):542-9. Epub 2008 Sep 2.
2. Pavone V, Growing pains: a study of 30 cases and a review of the literature. J Pediatr Orthop. 2011 Jul-Aug;31(5):606-9.
3. Kaspiris A. Growing pains in children: epidemiological analysis in a Mediterranean population. Joint Bone Spine. 2009 Oct;76(5):486-90. Epub 2009 Sep 29.
4. Evans AM. Relationship between “growing pains” and foot posture in children: single-case experimental designs in clinical practice. J Am Podiatr Med Assoc. 2003 Mar-Apr;93(2):111-7.

Ссылка на основную публикацию